Cuidar tu Piel durante el embarazo

¿Cómo cuidar la piel durante el embarazo?

Si te has enterado que estás embarazada, prepárate para empezar a notar cambios físicos en tu cuerpo, incluida tu piel. Una piel sana es indicio de un organismo saludable. Todas las mujeres, sin importar nuestra raza y edad, queremos lucir una piel hermosa, hidratada y joven, por eso hoy te mostraremos algunas formas de cuidar tu piel durante el embarazoSeguir leyendo

Dormir durante el embarazo

5 claves para dormir durante el embarazo.

¿Tienes problemas para dormir durante el embarazo? ¿El sueño te huye todas las noches? ¿O las molestias cómo la acidez estomacal, las náuseas, las ganas de orinar o hasta los ronquidos de tu pareja te impiden dormir? Con tantos cambios físicos y emocionales que experimenta tu cuerpo durante el embarazo, no es raro que te cueste conciliar el sueño. A … Seguir leyendo

Cuidados en el embarazo

¿Cómo hidratarte durante el embarazo?

Cuando estamos en la dulce espera, nuestro cuerpo sufre toda una serie de cambios fisiológicos y hormonales; lo que se traduce en una necesidad extra de nuestro cuerpo para el desarrollo de nuestro bebé. Como sabrás, para su funcionamiento el cuerpo necesita  hidratado durante el embarazo muy bien y aunque la cantidad de líquido que debemos ingerir cambia de … Seguir leyendo

Sexo en el embarazo

Sexo en el embarazo ¿Por qué no?

La mayoría de las parejas al quedar embarazadas tienen dudas acerca de si es posible continuar teniendo sexo a lo largo del embarazo o si por el contrario deben abstenerse para no lastimar al bebé. Pues te tenemos una buena noticia: siempre y cuando tengan un embarazo normal, es decir, que no sea de represente riesgo alguno para la madre … Seguir leyendo